TRENINGI · MŁODZIEŻ I DOROŚLI
Taekwon-do to ciosy pięścią i nogą oraz skuteczna samoobrona. To także sztuka myślenia, kalkulowania i koncentracji na efektywnym działaniu.
Od podstaw
także po przerwie w treningach
Medaliści MP i MŚ
trenują w naszych grupach
Pierwszy trening 0 zł
zawsze bezpłatny
KOREAŃSKA SZTUKA WALKI
Od lat prowadzimy systematyczne treningi taekwon-do dla młodzieży i dorosłych. Polecamy je każdemu, kto chce zbudować formę na lata.
Mamy duże doświadczenie w przekazywaniu praktycznej wiedzy. Nasi trenerzy świetnie podchodzą do uczniów i z łatwością wprowadzają ich w kolejne arkana taekwon-do.
Miłośnicy rywalizacji sprawdzą swoje umiejętności w ramach ściśle określonych zasad. W naszych grupach trenują medaliści mistrzostw Polski i świata.
Treningi to propozycja dla każdego, kto interesuje się sztukami walki albo szuka nowego, ciekawego sposobu na aktywność.
PIERWSZY TRENING 0 ZŁ
Wybierz najbliższą sekcję, sprawdź grafik i przyjdź na pierwszy bezpłatny trening.
MŁODZIEŻ
Treningi oswajają z technikami sztuki walki, ale przede wszystkim uczą zasad, budują dobre relacje w grupie i odpowiedzialność za swoje działania.
Regularne treningi wzmacniają kondycję i doskonalą koordynację ruchów.
Rośnie poczucie bezpieczeństwa i wiara we własne możliwości.
Trening pobudza skupienie, ćwiczy umysł i zdolność zapamiętywania.
Techniki dopasowane do wieku, a z postępami — większa świadomość ciała i siła.
WARTOŚCI, KTÓRE ZOSTAJĄ NA LATA
DOROŚLI
Zapraszamy każdego, kto chce uczyć się sztuki walki — niezależnie od tego, w którym miejscu zaczyna.
POCZĄTKUJĄCY
Prowadzimy treningi dla osób, które nigdy nie ćwiczyły sztuk walki. Podstawy poznasz krok po kroku.
POWRÓT
Masz za sobą treningi, które z różnych powodów zeszły na dalszy plan? Z naszymi instruktorami powrót będzie prawdziwą przyjemnością.
ZAAWANSOWANI
Sprawdzisz się w zawodach według ściśle określonych zasad — obok medalistów mistrzostw Polski i świata.
Cena zależy od sekcji, w której trenujesz. Oferujemy zniżki dla studentów i rodzin. Sprawdź cennik
TRENINGI W TORUNIU I OKOLICACH
Wybierz lokalizację i sprawdź dostępne grupy oraz godziny zajęć.
Lokalizacja
Sala gimnastycznaZespół Szkół nr 26
ul. Fałata 88/90, Toruń
Główny instruktor
Damian Gromowski
5 dan
Treningi odbywają się w grupach:
6-9 lat
CZW · 17:00–17:55
10-14 lat
CZW · 18:00–19:00
15 lat +
CZW · 19:00–20:20
oraz ŚR, PT · 19:15–20:30 na Wrzosach
Lokalizacja
Sala gimnastycznaSzkoła Podstawowa nr 9
ul. Rzepakowa 7/9, Toruń
Główny instruktor
Damian Gromowski
5 dan
Treningi odbywają się w grupach:
4-6 lat
ŚR, PT · 16:15–17:00
7-9 lat
ŚR, PT · 17:10–18:05
10-14 lat
ŚR, PT · 18:10–19:10
15 lat +
ŚR, PT · 19:15–20:30
oraz CZW · 19:00–20:20 na Bielanach
Lokalizacja
Sala gimnastycznaZespół Szkół nr 3
ul. Marii Konopnickiej 15, Golub-Dobrzyń
Główny instruktor
Damian Gromowski
5 dan
Treningi odbywają się w grupach:
4-6 lat
WT · 16:00–16:45
7-10 lat
WT · 16:55–17:45
11 lat +
WT · 17:50–19:00
Lokalizacja
Sala gimnastycznaSzkoła Podstawowa nr 2
ul. gen. Hallera 17, Chełmża
Główny instruktor
Damian Gromowski
5 dan
Treningi odbywają się w grupach:
4-6 lat
PON · 17:00–17:45
7-11 lat
PON · 17:55–18:50
12 lat +
PON · 19:00–20:20
CENNIK TRENINGÓW
Opłata zależy od sekcji, w której trenujesz — pierwszy trening jest zawsze bezpłatny!
Sekcje jednodniowe
110 zł / mies.
Toruń Bielany · Golub-Dobrzyń · Chełmża
Toruń – Wrzosy
180 zł / mies.
Więcej treningów w tygodniu — rozwijaj się szybciej!
Oferujemy zniżki dla rodzin oraz studentów. Szczegóły uzyskasz u trenera prowadzącego daną sekcję.
KONTAKT
Nie wiesz, którą grupę wybrać albo chcesz dowiedzieć się więcej o zajęciach? Skontaktuj się z nami — pomożemy dobrać odpowiednią sekcję.
Telefon: +48 606 225 857E-mail: taekwondogromowski@gmail.comCHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ CZEGOŚ WIĘCEJ?
