Przejdź do treści

TRENINGI · PIERWSZY TRENING

Chcesz spróbować? Pierwszy trening jest za darmo

Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Toruniu i okolicach. Nie potrzebujesz doświadczenia ani kondycji — wystarczą chęci.

Uśmiechnięte dzieci z instruktorem po treningu

Bez doświadczenia

każdy kiedyś zaczynał

Dzieci i dorośli

grupy dopasowane do wieku

Pierwszy trening 0 zł

zawsze bezpłatny

PIERWSZY TRENING

Chcę spróbować. Co dalej?

Żeby zawitać do naszego dojang, nie potrzeba wiele — wystarczą trzy proste kroki.

  1. 01

    Odezwij się

    Zadzwoń, napisz albo sprawdź grafik i po prostu zajrzyj na salę.

  2. 02

    Spakuj torbę

    Dowolny strój sportowy, woda i trochę energii. Dobok nie jest potrzebny na start.

  3. 03

    Daj się pochłonąć

    Resztą zajmie się instruktor — poprowadzi Cię przez pierwszy trening krok po kroku.

Spodobało się? Po darmowym treningu wybierasz karnet — sprawdź cennik i rabaty.

Zapisz się już teraz
Uśmiechnięty młody zawodnik z dyplomem i nowym pasem

BEZ OBAW

Czy Taekwon-do jest dla mnie?

Nawet najbardziej doświadczeni kiedyś zaczynali i pamiętają, jakie bywają początki. To nie przeszkoda, jeśli:

  • Nie masz doświadczenia ze sztukami walki
  • Nie wiesz, czy wystarczy Ci kondycji
  • Nie masz „predyspozycji”

Nie obawiaj się — przyjdź i sprawdź.

Przy nowej przygodzie — zwłaszcza w przypadku dorosłych — pojawia się wiele pytań. Instruktor chętnie doradzi i rozwieje wątpliwości.

+48 606 225 857

DLA KAŻDEGO

Taekwon-do dla dzieci i dorosłych

Zajęcia dopasowujemy do wieku i możliwości grupy — zobacz, jak wyglądają w Twojej.

  • Dzieci podczas zabawy ruchowej na sali

    DZIECI

    Nauka przez zabawę

    Sala potrafi zmienić się w park rozrywki. Jednocześnie wpajamy dobre postawy, kulturę i właściwe relacje — między dziećmi oraz z instruktorem. Dbamy o rozwój fizyczny i mentalny.

    Treningi dla dzieci
  • Instruktor wykonujący kopnięcie w wyskoku na sali

    MŁODZIEŻ I DOROŚLI

    Im dalej w las, tym więcej Taekwon-do

    W starszych grupach temat jest bardziej złożony i różnorodny. Nie przytłaczamy jednak ilością zagadnień — do każdego podchodzimy indywidualnie.

    Treningi dla młodzieży i dorosłych

PASJA, SZTUKA CZY SPORT

„Życie sportowca jest krótkie, sztuka jest wieczna”

Nie każdy musi i chce zostać mistrzem, dlatego nie tworzymy presji w tym kierunku. Warunki do tego jednak mamy — nasi zawodnicy są członkami kadry narodowej i zdobywają medale na mistrzostwach świata.

Taekwon-do jest przede wszystkim sztuką, a nie sportem — dzięki temu każdy odnajdzie w nim coś dla siebie.

Ciekawi Cię, co mówią o nas inni? Tylko nie wierz we wszystko, co piszą w internecie — przyjdź na pierwsze zajęcia i przekonaj się osobiście.

Zobacz opinie w Google
Zawodnicy klubu z medalami i pucharami na podium

TRENINGI W TORUNIU I OKOLICACH

Znajdź zajęcia blisko siebie

Wybierz lokalizację i sprawdź dostępne grupy oraz godziny zajęć.

Trening w sekcji Toruń – Bielany

Lokalizacja

Sala gimnastycznaZespół Szkół nr 26

ul. Fałata 88/90, Toruń

Główny instruktor

Damian Gromowski

5 dan

Treningi odbywają się w grupach:

  • 6-9 lat

    CZW · 17:00–17:55

  • 10-14 lat

    CZW · 18:00–19:00

  • 15 lat +

    CZW · 19:00–20:20

    oraz ŚR, PT · 19:15–20:30 na Wrzosach

Zobacz sekcję

Trening w sekcji Toruń – Wrzosy

Lokalizacja

Sala gimnastycznaSzkoła Podstawowa nr 9

ul. Rzepakowa 7/9, Toruń

Główny instruktor

Damian Gromowski

5 dan

Treningi odbywają się w grupach:

  • 4-6 lat

    ŚR, PT · 16:15–17:00

  • 7-9 lat

    ŚR, PT · 17:10–18:05

  • 10-14 lat

    ŚR, PT · 18:10–19:10

  • 15 lat +

    ŚR, PT · 19:15–20:30

    oraz CZW · 19:00–20:20 na Bielanach

Zobacz sekcję

Trening w sekcji Golub-Dobrzyń

Lokalizacja

Sala gimnastycznaZespół Szkół nr 3

ul. Marii Konopnickiej 15, Golub-Dobrzyń

Główny instruktor

Damian Gromowski

5 dan

Treningi odbywają się w grupach:

  • 4-6 lat

    WT · 16:00–16:45

  • 7-10 lat

    WT · 16:55–17:45

  • 11 lat +

    WT · 17:50–19:00

Zobacz sekcję

Trening w sekcji Chełmża

Lokalizacja

Sala gimnastycznaSzkoła Podstawowa nr 2

ul. gen. Hallera 17, Chełmża

Główny instruktor

Damian Gromowski

5 dan

Treningi odbywają się w grupach:

  • 4-6 lat

    PON · 17:00–17:45

  • 7-11 lat

    PON · 17:55–18:50

  • 12 lat +

    PON · 19:00–20:20

Zobacz sekcję

KONTAKT

Masz pytania?
Napisz do nas.

Nie wiesz, którą grupę wybrać albo chcesz dowiedzieć się więcej o zajęciach? Skontaktuj się z nami — pomożemy dobrać odpowiednią sekcję.

Taekwon-do Gromowski
Telefon: +48 606 225 857E-mail: taekwondogromowski@gmail.com

CHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ CZEGOŚ WIĘCEJ?

Wypełnij formularz

Pola oznaczone * są obowiązkowe.